Ecole de Trail Niveau 2 - Saint-Etienne (28 et 29/09)

Lieu : ASPTT Saint-Etienne, 28 Rue de Michard, 42390 Villars.

Intervenants : Sébastien Cornette et Marc Larronde

Référent sur place : Philippe Collard 0678523683

Prérequis : Ecole de trail 1

Objectifs :
Dans le prolongement de la formation « Ecole de trail Niveau 1 »
Concevoir une planification détaillée au cours de la saison, par période de développement.
Pour chaque période, préciser le contenu technique des séances à partir de 2 à 3 séances / semaine.
Mise en situation de conception de séances et d’encadrement par les stagiaires.

Partie théorique :
– Rappels à propose de l’entraînement.
– Programmation/Planification École de Trail → Adaptations lors des différents cycles annuels.
– Par groupe, élaboration de séances.
– Restitution des séances élaborées et analyse critique des propositions.
– Par groupe, élaboration de planification selon les cycles de développement.
– Construction d’une séance en côte, en descente, en nature ou sur tapis (montée).

Partie pratique :
– Par groupe, mise en situation pédagogique des séances élaborées → Observation critique des formateurs.
– Retours sur les séances réalisées par les stagiaires.

Coût de la Formation : 395 €  → INSCRIPTION

Les déjeuners du samedi et du dimanche sont compris dans le prix de la formation.

L’hébergement et le dîner du samedi ne sont pas compris. Ils restent à l’organisation et à la charge des stagiaires.